夏令小吃~豌豆黄
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豌豆利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。
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烹饪步骤
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步骤1/10
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脱皮黄豌豆挑出杂质,洗净备用。
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步骤2/10
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洗净加水泡发,夏天的话大概需要两个小时左右。如果想短时间内泡好,可以用60度左右的热水,一个小时就能泡充分。
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步骤3/10
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这个是泡两个小时的效果,基本是泡前豆子的二倍左右。
步骤4/10
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发布于 2016-07-20
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