红烧羊蝎子
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45克
23克
12克
510
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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羊蝎子提前用水泡6小时,泡出的血水倒掉
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步骤2/6
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姜切成皮,葱切成段,蒜洗干净
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步骤3/6
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羊蝎子放人适量水,放入炖肉包,葱姜蒜,大火烤开,撇出浮沫,转中小火,炖90分钟,八成熟,只要能用筷子扎透就好,捞出
步骤4/6
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发布于 2016-07-19
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