剁椒孔雀开屏鱼
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19克
149克
6克
788
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/13
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准备好食材
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步骤2/13
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鱼去内脏,去鳍洗净,切掉鱼尾和鱼头。
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步骤3/13
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从头部处开始切从鱼背往鱼腹切到鱼尾处,不要断喔,这道菜的关键就是这一部我是剪刀,菜刀轮翻上阵[大笑][大笑]
步骤4/13
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发布于 2016-06-08
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