红烧鲫鱼
这道菜是老公的拿手菜，还没结婚时，到我们家吃饭，非要露一手，爸妈吃了直点头，原认为他在家是老幺，不会做饭，从那以后对他另眼相看。结婚后，跟着他我也学会了，不过味道总是比他烧的差一点，呵呵。
8克
90克
5克
452
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/4
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鱼洗净，葱、小米椒切小段，姜切丝备用。
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步骤2/4
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锅内放油，大火烧辣后将鱼放入煎，煎至两面金黄就可以了。
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步骤3/4
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放入姜、葱、米椒、盐、糖、酱油、醋、料酒小火烹制两分钟。
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最后一步
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加水大火烧开后，中火烧到汤汁快要收干，起锅，装盘。
1.鱼要提前洗好尽量把水控干，煎的时候油就不会溅出来。2.油一定要烧冒烟鱼再下锅煎，不然鱼会粘锅，或者在煎之前放一些盐，也能防止粘锅。3.鱼煎好放调料的时候要小火，一是怕油溅出，二是让调料能慢慢渗透到鱼肉里。4.煎好加水的时候水要多一点，中火慢慢烧，俗话说“千滚的豆腐万滚的鱼”，入味才好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-02
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