木瓜奶冻
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26克
9克
84克
516
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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挑选一个熟透的木瓜,从一头切盖,用勺子把木瓜籽挖出来
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步骤2/5
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鱼胶粉加入一点点冷水变成啫喱状后,再隔水加热成液体
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步骤3/5
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牛奶和淡奶油还有白砂糖一起隔水加热让白砂糖融化,再加入鱼胶粉的液体搅拌均匀
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-05-30
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