祛痘 排毒茶
浏览 4.3万 · 收藏 299
苦瓜 清热解毒:苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。 养颜嫩肤:常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品;取鲜苦瓜捣烂外敷,可治疗痈肿、疖疮;夏天小儿易患痱子,将苦瓜切片试擦身上的痱子,可早日痊愈;苦瓜煮水或作美食,可散热解暑。 降血糖:蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴、止渴利尿。两者合用,清热滋阴,适用糖尿病偏于胃阴虚有热者。 养血滋肝:苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火,解热除烦;熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。尽管夏天天气炎热,但人们也不可吃太多苦味食物,并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜),这样可避免苦味入心,有助于补益肺气。 药用 苦瓜根、藤、叶及果实:苦,寒。清热解毒,明目。用于中暑发热,牙痛,泄泻,痢疾,便血。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
放入杯子里3片苦瓜片,用开水冲泡,第一遍的水,倒掉。喝第二遍冲泡的茶,就可以
小贴士
苦瓜属于寒性食物,脾胃虚寒者不能喝,女性月经期间也不能喝,吃中药治痘痘的朋友,也不要喝苦瓜茶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-11
换个做法
祛痘 排毒茶的其他做法
祛痘 排毒茶的相关分类
祛痘 排毒茶的相关推荐
-
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5506590人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8923068人看过 -
药膳养生 祛斑消痘 夏枯草黄豆猪骨汤
113762人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17184241人看过 -
熬夜掉发补救法
369424人看过 -
烤箱版烤茄子
9270246人看过 -
芹菜百合
1227434人看过 -
虾仁炒西兰花
7461420人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32626028人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16641610人看过 -
鲜香虾球豆腐羹
3477918人看过 -
香草烤罗非鱼
305168人看过