鹰嘴豆蔬菜饼
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根据一个朋友的菜谱做的
营养分析
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17克
39克
79克
594
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鹰嘴豆提前煮好的 里面还有红豆 玉米 黑豆
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步骤2/3
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胡萝卜切丁 黄瓜切片
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最后一步
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手机后来有问题 没拍 碗里打入鸡蛋 倒入适量牛奶 放点黑胡椒 搅拌均匀 在锅里放入豆豆 倒入鸡蛋牛奶液 1-2分钟后放入胡萝卜 黄瓜 黑芝麻 只要鸡蛋熟了就可以起锅了
小贴士
鹰嘴豆提前煮好的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-02
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