低脂健身餐
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为了增肌控制体重,走上了健身的漫漫路…三分练七分吃,不敢马虎啊
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食材清单
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切墩(初级)
鸡胸 牛肉
250g 100g
、
黄酒
少量
、
淀粉
少量
、
孜然 胡椒
少量
、
冰草 橙子 草莓 胡萝卜 紫甘蓝 生菜 火龙果
各10g
、
酸奶
100g
、
橄榄油
4滴左右
烹饪步骤
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-03-20
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