三明治
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15克
25克
33克
363
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.鸡蛋煎一下,黄瓜,西红柿,火腿肠切片
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最后一步
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根据自己的喜好在面包中加入材料,做好的三明治压一下,免得拿起来的时候里面的内容都散了,我喜欢酸一点,又加了番茄酱,对角切,完成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-13
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