胡萝卜玉米筒骨汤
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吃多了油腻的大鱼大肉,来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤,热量低,真舒畅。还是那句话,简单的也能是美味的。
营养分析
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147克
142克
93克
2237
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨洗净,胡萝卜去皮、玉米洗净,切块。
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步骤2/4
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锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水捞起来。
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步骤3/4
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把全部材料和姜放入锅内,放适量的水,电高压力锅25分钟。
步骤4/4
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发布于 2016-03-08
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