山药芡实椰汁彩色汤圆
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山药有补脾肺的功效;芡实则在医书中记载“久食延龄益寿”。中医认为:脾胃为后天之本,气血生化之源,所以把脾胃调养好是健康的根本;这道菜谱搭配椰汁,味道甜而不腻,休闲又养生喔。口感相信也是属于大众化,空闲不妨动手试试看,非常简易,但是要注意火候哦~
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发布于 2016-01-03
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