海鲜盖浇饭
浏览 67937 · 收藏 1484 · 学做 2
米饭是很多人在餐桌上的精神支柱,宁肯没有好菜,也不能没有白饭!即便是下班回家后,时间不够,食材不多,也要“混”口号饭吃!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
虾仁解冻后洗净,用料酒腌片刻。蟹肉棒去包装后切成小段,芹菜去叶后洗净切成小段,红椒洗净后切片备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中放油烧至五成热,放入蒜末炒香,放虾仁和蟹肉棒炒至虾仁变色后盛出。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中留油,烧热后放芹菜段大火炒熟,加虾仁和蟹肉棒炒匀,放海鲜酱、红椒和盐炒匀,盛出盖在米饭上即可。
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2015-12-30
换个做法
海鲜盖浇饭的相关分类
海鲜盖浇饭的相关推荐
-
日食记 | 锡纸花甲粉
3865631人看过 -
炸猪排|日食记
549222人看过 -
#米饭最强CP#空气炸锅炸猪排
139022人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16406008人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25278904人看过 -
竹笙酿肉
44909人看过 -
#夏至日,大口吃面#焖面
126962人看过 -
卤鸡腿#单挑夏天#
2898533人看过 -
#夏日开胃餐#香辣口口脆
255593人看过 -
#美味开学季#番茄肉末意面
160561人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#白汁加拿大红鱼
165034人看过 -
#流感季饮食攻略#焖海鲜
135037人看过