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黄金鸡米花

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佳佳棒棒声

每次去市场路过炸各种的时候都挪不动步，但是既不健康又贵有木有！还是自己动手吧，简单方便，健康美味！
营养分析 查看详情

28克
45克
11克

470
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 适量
、
盐 适量
、
蚝油 适量
、
料酒 适量
、
面粉 适量
、
面包糠 适量
、
油 适量
、
鸡蛋 1只
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-20

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