三文鱼牛油果什锦炒饭
通常一个人在家的时候,我就很乐意做点简单又不失美味的食物。炒饭就是一种很好的结合,有肉有菜,家里有什么通通都可以扔进去一起炒,怎么做都好吃!嘻嘻,其实还是偷懒啦!双十一抢鲜买了一箱牛油果,但是直接吃真的好腻,又经不起放,这不整天就想方设法做了吃,没想到扔炒饭里味道竟然意外的好,现在只恨做少了啦!
98克
20克
40克
1022
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
三文鱼切之前用冷开水冲洗一下,牛油果对半切,然后2边一扭就开了,用小调羹沿壳挖出切丁。米饭我家吃的是糙米所以黄色。胡萝卜芹菜切粒。
-
步骤2/8
点击查看大图
三文鱼挤柠檬汁和黑胡椒,一小撮盐腌七八分钟。
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅冷油下三文鱼粒滑炒变色
-
步骤4/8
点击查看大图
加牛油果胡萝卜继续中小火翻炒
-
步骤5/8
点击查看大图
翻炒1,2分钟放芹菜粒继续
-
步骤6/8
点击查看大图
翻炒均匀食材都熟了下米饭,可以放一小块黄油增加风味,把饭打撒。放盐,黑胡椒碎,葱花,淋点酱油出锅。
-
步骤7/8
点击查看大图
香喷喷开动咯,出锅后还可以在饭上再撒上些葱花和黑胡椒碎
-
最后一步
点击查看大图
啦啦啦
牛油果要买壳是墨绿色的,黑色是熟透的不好吃。里面的肉要黄绿色无小黑点,有黑点是不新鲜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-06
三文鱼牛油果什锦炒饭的相关分类
三文鱼牛油果什锦炒饭的相关推荐
-
#带着美食去踏青# 牛油果酱
799884人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄豆芽
3019439人看过 -
牛油果鸡肉拌饭
15939人看过 -
响螺片海底椰玉竹百合汤
55602人看过 -
#夏天夜宵High起来!#丝瓜炒油条
413687人看过 -
香蕉牛油果意面
7830人看过 -
腌黄瓜咸菜
479930人看过 -
冬虫夏草排骨汤
10135人看过 -
#餐桌上的春日限定#清炒苦瓜~新鲜上市的脆嫩
707237人看过 -
#夏日开胃餐#蓬松绵软‼️越嚼越香荷叶饼
87545人看过 -
[快厨房]潮汕干贝虾蟹粥砂锅粥
1108138人看过 -
香葱猪肉馅小包子
989441人看过