豆沙包的做法

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豆沙包

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1小时以上 | 切墩(初级)

红豆 500g

、

面粉 1kg

、

白糖适量

、

酵母粉适量

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/6
红豆隔夜泡发。洗净后，倒入锅内，加入足量的水（至少得水2：1红豆）。煮至红豆软烂（用高压锅比较快）。
步骤2/6
煮好的豆子倒入料理机。搅拌成细腻的豆沙。
步骤3/6
豆沙倒入平底锅内（不要用铁锅，我用的不粘锅）。加入适量的白糖。分次加入猪油，小火炒制。炒到豆沙很容易塑成形，又不会散掉即可。
步骤4/6
面粉加适量的水和酵母粉，揉成面团，发酵至2倍大，面团里呈蜂窝状。
步骤5/6
从发好的面团取一小块面团，捏成饼状包子皮，放入适量豆沙馅，包好将收口朝下放置。
最后一步
做好的包子胚子二次醒发15-20分钟。篦子上放湿纱巾或刷些植物油，放上包子胚子，冷水上锅，开大火，等锅里冒大气后，改中小火12分钟，关火后3-5分钟再开盖。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

Tip1：如果怕有豆腥味，可以先把豆子煮五分钟，豆子捞出，冲洗干净，换上清水再继续煮至软烂。 Tip2：醒发温度28度，40分钟左右，夏天更短，冬天更长，可送入烤箱。 Tip3：热水还是冷水上锅？生胚醒发好了用热水，未醒发好需冷水。

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发布于 2015-10-21

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