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番茄炒菜花的做法

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番茄炒菜花

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做给宝宝吃嗒

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10分钟左右 | 切墩(初级)

大葱姜蒜适量

、

番茄 1—2个

、

菜花 1个

、

盐蚝油鸡精芝麻油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将菜花用手撕成均匀大小，（个人不喜欢太大块，感觉菜花不好进味儿，看个人喜好）。
步骤2/5 点击查看大图
用水冲洗干净，然后放入沸水中煮2分钟。时间不要太长喔！
步骤3/5 点击查看大图
准备辅料，这些是我两个菜用的量。
步骤4/5 点击查看大图
一大一小两个番茄
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瞪瞪～美味又简单。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-03

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