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番茄炒菜花(1/5)
将菜花用手撕成均匀大小，（个人不喜欢太大块，感觉菜花不好进味儿，看个人喜好）。
用水冲洗干净，然后放入沸水中煮2分钟。时间不要太长喔！
准备辅料，这些是我两个菜用的量。
一大一小两个番茄
瞪瞪～美味又简单。