皂角米莲子木瓜糖水的做法

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皂角米莲子木瓜糖水

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中秋过后，终于闻到了秋天的气息，在这个干燥的季节里，来一份皂角米莲子木瓜糖水再适合不过了，清心润肺，滋润养颜

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1小时以上 | 切墩(初级)

皂角米 15g

、

莲子 70g

、

木瓜半个

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
皂角米洗净浸泡24小时
步骤2/6 点击查看大图
皂角米，莲子加适量水放入电炖锅炖2小时
步骤3/6 点击查看大图
木瓜切小块
步骤4/6 点击查看大图
2小时后放入木瓜，冰糖再炖5分钟
步骤5/6 点击查看大图
皂角米莲子木瓜糖水（成品图）
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皂角米莲子木瓜糖水（成品图）

步骤4/6

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小贴士

孕妇不宜食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-29

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