闽南咸饭
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119克
26克
73克
1459
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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大米洗净。胡萝卜,香菇,鱿鱼干(先用水泡10分钟)葱头,所有材料切成丁备用
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步骤2/7
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锅里放少许油放入三层肉丁扁出油,肉丁变成金黄色之后放入香菇丁,鱿鱼干,加入适量生抽、盐、鸡精爆炒一下
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步骤3/7
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把洗好的大米放入所有的材料中,加适量料酒跟老抽(上色),搅拌均匀。(偷偷试了一下,咸味刚刚好)
步骤4/7
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发布于 2015-09-20
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