拔丝白薯&【拔丝地瓜】
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炒糖时候我也是抄了两次才成功,第一次做还把手指头烫了,也是够笨的(ಥ_ಥ)
营养分析
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1克
2克
48克
153
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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白薯洗净,削皮,切滚刀块,大小均匀一些。
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步骤2/8
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锅内放油,炸东西的油一定不要吝啬哦,剩下的可以做别的菜,不会浪费的。待油温7、8成热时候放入红薯,中火油炸。
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步骤3/8
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炸至白薯表面焦黄,用筷子轻炸会透就可以了。
步骤4/8
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发布于 2015-09-15
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