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金耳银耳∩ε∩美眉美容养颜的珍品…雪燕桃花羹的做法 点击查看大图

金耳银耳∩ε∩美眉美容养颜的珍品…雪燕桃花羹

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雪燕桃花羹,加入了很多美眉需要的营养品,能起到美容养颜,补血益气以及减肥的功效(⊙o⊙)哦!即可当早餐,也很适合餐后或睡前甜点~ 这款羹小厨亲尝味美色佳,就算不能让咱们返老还童,总也能面如桃花吧╮(╯▽╰)╭。亲们,来试试吧(原料如果不齐,少几样也是可以的哦!)
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

桃花羹是传奇仙侠大剧《花千骨》中女主花千骨的一道拿手点心,也是剧中白子画、花千骨感情升温的关键。 嘿嘿,本小厨看了后狠是喜欢,稍微做了改良,加入了很多美眉需要的营养品,能起到美容养颜,补血益气以及减肥的功效(⊙o⊙)哦!即可当早餐,也很适合餐后或睡前甜点~ 简单说说其中几款营养品的作用吧。 ①金耳,因其颜色金黄,又称黄木耳,因其形似人脑,又称脑耳。金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,并可作为药用。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。 ②雪燕,据目前已有的医学和营养学分析,雪燕具有清热、润肺、消毒、养颜之功效。长期食用,对调节肠胃功能有特殊效用。 ③林蛙油又称雪蛤油,本草中有记载。自明代被列为四大山珍(熊掌、林蛙、飞龙、猴头)之一。从清代起作为贡品。林蛙油中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。 ④桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白。 嘿嘿,这款羹小厨亲尝味美色佳,又能起到美容,益气,减肥的功效,就算不能让咱们返老还童,总也能面如桃花吧╮(╯▽╰)╭。嘿嘿,亲们,来试试吧!喜欢点个赞,收藏下吧!么!

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发布于 2015-09-05

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