玉米胡萝卜炒火腿 家常菜
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早餐要吃好吃饱,早点起床为自己和家人准备营养早餐也是一件有意义的事。现在正是玉米上市的季节,玉米里含有丰富的微量元素,这四样食材都是切丁,对于家里有小朋友的也是一道开胃的好菜~注意:调味只需放盐即可哦~
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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胡萝卜洗净去皮切丁,备用
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步骤2/9
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烧开一些水,把切丁的胡萝卜放入烧开后的水里焯一下,再沥出来,用凉水过一下,备用
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步骤3/9
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黄瓜洗净去皮切丁,不用切很小,因为黄瓜熟得快还出水,备用
步骤4/9
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发布于 2015-07-19
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