椰丝牛奶小方
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老是沉浸在吃的幸福中无法自拔,不怎么发菜谱的我决定改过自新,椰丝是半年前就买了,但是给我遗忘了,一直下雨没有心情做其他的东西,就想起来它,这应该算是我做过最简单的甜点了,但是味道可是不简单哟!一起在雨天吃甜点,喝下午茶吧,做的时候忘了拍图,不要嫌弃我,有空补步骤图
营养分析
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44克
15克
85克
811
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
把准备好的牛奶,玉米淀粉还有炼乳搅拌在一起,记得要搅拌到没有颗粒哟*^_^*炼乳可以按个人口味减少或增加
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步骤2/5
把搅拌好的液体倒入不粘锅,小火一边加热一边搅拌,会慢慢变粘稠,记得不要焦了,要一直搅拌,快要凝固的时候赶紧关火倒进长方形容器里
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步骤3/5
然后就是放进冰箱冷藏1.5小时,痛苦的等待时间……
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-07-07
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