龍形寿司
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为了让'龍形寿司'锦上添花,花姐做了'凤形三文鱼刺身'来衬托。上次做的'龍形寿司'主要食材'秋刀鱼',这次我改用了(无刺.肉质滑嫩的'烤鳗鱼'),这样小孩子吃起来会更方便些。
营养分析
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4克
36克
77克
439
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材:米饭.紫菜.胡萝卜.黄瓜.烤鳗鱼.火腿片备用。
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步骤2/5
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照图片切一段黄瓜,然后平均切十片,去两片带皮的,留八片照图片拨开备用。胡萝卜照图片切两条尖角形备用。
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步骤3/5
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照图片紫菜铺紫寿司卷上,米饭均匀的放在紫菜上,火腿片切条均匀的放在米饭上,用寿司卷卷好切成七个备用。
步骤4/5
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发布于 2015-06-27
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