白切猪舌头
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16克
11克
23克
229
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
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步骤1/12
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买回来的猪舌头要先洗干净,用水泡一泡,泡去血水,泡好后的猪舌头在有软管的地方切开
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步骤2/12
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像图中这样在厚的地方切上一刀
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步骤3/12
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烧一锅开水,把泡去血水的猪舌头泡进开水中,即可立刻关火,用筷子搅拌一下,确保整个猪头能泡在开水中,汤至能看到有白白的一层膜
步骤4/12
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发布于 2018-12-23
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