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自制早餐麦片

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免煮麦片使用还是有点麻烦,需要热水,需要等它泡好,泡好的又太烫,要吹凉才能吃。谷物麦片很方便,冷牛奶一冲就可以吃,但里面糖盐很高含量,而且价格比麦片贵。 自制早餐麦片,一次多烤一些,吃的时候泡上冷牛奶,加入喜欢的坚果或者葡萄干、香蕉干,有营养的早餐快速完成。
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发布于 2015-06-26

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