绿豆糕(低油少糖绿豆粉版)
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超简单的绿豆糕,绿豆粉也能做出绵软润口的清新绿豆糕,自己做出的绿豆糕天然无添加剂,低油少糖又健康,再也不用担心吃绿豆糕长胖辣
“营养是健康的起点”
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食材清单
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30–60分钟
| 切墩(初级)
绿豆粉
250g
、
糯米粉(最好)
30g
、
或低粉
同上
、
白砂糖
50g
、
蜂蜜
两大勺(大概20g多点)
、
玉米油或其他油
25g
、
水
适量(大概50g左右)
、
模具
烹饪步骤
-
步骤1/5
所有粉类和白砂糖混合一块上锅蒸(冷水上锅热水上锅都没关系啊)
-
步骤2/5
大概闻到蒸出了绿豆的香味再蒸会儿,粉粉就蒸熟了
-
步骤3/5
点击查看大图
加蜂蜜,油,和一点点水混匀,水一点点的加,每次非常少,直到刚好可以和成团,面团是不太干也不太湿的状态
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-06-16
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