南瓜小米粥
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因为工作的关系,在外吃饭的时间比较多,所以胃也不是很好。周末在家,休息一下,有时间弄点养胃的食物。南瓜小米粥,是很养胃有补身体的简单食品。
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
南瓜,小米,蜂蜜
烹饪步骤
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步骤1/4
小米洗净,泡十五分钟,待用。
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步骤2/4
泡小米的时候,将南瓜去皮,切小块,放入锅中用水煮十分钟。
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步骤3/4
将小米和南瓜放入同一个锅,放水,然后煮三十分钟。待煮变稠,就可关火焖一下,粥更稠。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-06-13
换个做法
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