莲藕炖龙骨
浏览 2.8万 · 收藏 84
这道菜营养丰富，可清淡吃，可麻辣吃，吃法灵活，我现在是一个人吃的份量做的，根据人数多少，可多做些！
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
莲藕
1个
、
龙骨（猪的骨髓位置）
5两（1个份量，可灵活）
、
老姜
1小块
、
蘸水做料
根据自己口味，可灵活
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好莲藕和龙骨！
-
步骤2/7
点击查看大图
把洗净的龙骨，放入锅里沸煮哈5至10分钟，然后把水面上的泡用汤勺挖开倒去！
-
步骤3/7
点击查看大图
把莲藕用刀子刮皮，洗净，备用
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-06-09
换个做法
莲藕炖龙骨的其他做法
莲藕炖龙骨的相关分类
莲藕炖龙骨的相关推荐
-
秋季食补：莲藕龙骨汤
48819人看过 -
排骨莲藕养生汤
5680318人看过 -
冬天必喝的女人汤--花生莲藕煲龙骨汤
407146人看过 -
辣子鸡丁
25398078人看过 -
莲藕胡萝卜龙骨汤
47660人看过 -
新手易学的香菇鸡汤
11200721人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42096203人看过 -
鱼香肉丝
21771231人看过 -
家常麻婆豆腐
35019887人看过 -
红烧猪脚～满满胶原蛋白
13017126人看过 -
排骨莲藕香玉米，炖出一锅好汤来
73159人看过 -
龙骨炖湖藕
143632人看过
