冰镇蜜汁苦瓜
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我爱吃苦瓜,天天吃都不厌倦。调养期又不能吃辣,于是用蜂蜜来拌再冰镇,味道甜中微苦,口感不错,做为一道减肥菜也不错。
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烹饪步骤
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步骤1/6
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苦瓜一条,这种翠绿翠绿的品种味不太苦,而且颜色好看
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步骤2/6
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刀斜45度切一毫米厚的片
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步骤3/6
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锅里烧开水,加点盐,苦瓜片倒入焊烫半分钟捞出过凉水或冰水
步骤4/6
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发布于 2015-06-01
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