牛油果燕窝
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很早就流传的吃法,不过自己做就不一样。 成本低,燕窝多。 至于味道么,太棒了~
营养分析
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15克
22克
25克
283
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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材料。燕窝35克,牛油果1个。冰糖适量,薄荷叶少许。
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步骤2/5
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牛油果的果肉挖尽,壳子待作为容器。
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步骤3/5
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果肉用勺子压碎,不要用搅拌机,会打的太碎,影响口感。
步骤4/5
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发布于 2015-05-15
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