凉拌粉皮豆芽豆皮黄瓜丝
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夏天炎热 对于吃不下饭的又想减肥这是道极品菜 减肥的姐们们可以直接吃它又是菜又是主食 不油腻却好吃 因为我本身口味偏重 太清淡的我是吃不下 这个也是今儿头回做 我做菜其实也都是瞎捣鼓 但我真的是无辣不欢 没有辣椒的日子我一天也过不了 所以吃不了辣的朋友们可以不放辣椒的
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烹饪步骤
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步骤1/5
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粉皮洗净 切条 豆皮洗净切细条 黄瓜洗净去皮刮丝 辣椒切小块 大蒜切末 豆芽洗净 ,锅里煮水开了放豆芽豆皮烫2分钟,就是烫熟了,别吃生的对肠胃不好
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步骤2/5
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把烫好的豆芽豆皮和凉粉黄瓜丝放在一起 放入盐 生抽 白糖 一点儿鸡精拌均匀
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步骤3/5
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锅热放入少量橄榄油 小火 油热放辣椒和蒜末 翻炒
步骤4/5
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发布于 2015-04-23
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