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炝炒韭黄【粗纤维减肥】

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菊花就是✿_黄瓜就是瓜

因为韭黄具有粗纤维，超低热量还有饱腹感所以说中餐吃这个当蔬菜其实是还不错的选择
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
韭黄 250g
、
糟辣椒 20g
、
玉米油 15g
、
酱油 5g
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士



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发布于 2015-04-04

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