快手紫菜包饭
还没怀孕前就会做紫菜包饭了，转眼娃已经七周岁多，期间做的次数不多，但每次他都很喜欢。其实我喜欢它是因为色彩丰富，总是坚持好看的才会好吃，好吃的一般不太难看。好了，言归正传。我们家的紫菜包饭是用大米做的，没添加糯米也不加醋汁。各位亲可以根据家人的口味和喜好调整，最爱的人喜欢最重要！
19克
17克
20克
312
千卡
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步骤1/8
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放一点点盐煮干饭咯！水多些黏些，水少些更有嚼劲。
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步骤2/8
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有烤箱的小伙伴把芝麻（黑白芝麻都可以，原谅有密集恐惧症的我选择了白芝麻）烤熟，约150度3-5分种。木有烤箱就用锅炒出香，锅里不用放油。
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步骤3/8
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饭熟后撒入芝麻，用筷子拌一拌，松一松饭，放凉备用。
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步骤4/8
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黄瓜切长条，胡萝卜切长条稍微炒下，营养更好吸收。
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步骤5/8
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火腿肠切条炒下，鸡蛋摊饼后切长条。
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步骤6/8
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铺上帘子，铺上紫菜，把粗的面朝上（两面一样的话随意）。取米饭铺上，用饭铲压平压实，抹上沙拉酱，把材料放好，位置看图。用帘子卷起来后切段即可食用。
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步骤7/8
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新手没找到感觉会担心卷不起来或是卷得不实，松松垮垮的。不要担心，多卷两卷就会找到感觉的！
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最后一步
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成品。有一年多没做，还是有点手生，要多练练。
铺米饭时薄些紧些更好卷喔！多练练就好啦！喜欢什么都可以卷进入，建议水份少的喔！也可以添加橄榄菜，辣椒酱，番茄酱等，随亲喜好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-01
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