丽江腊排骨锅
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9年前,当我们因为进入冬季生意清淡而第一次把腊排骨引进北京那一刻,我们没有想到它会火爆京城。如今百度上关于腊排骨的那段文字正是我们当时撰写的:腊排骨火锅是纳西名菜“三叠水”第三叠——热烈叠中不可或缺的一道主菜,主料排骨选自放养在雪山高原中的纳西族农家走地猪,经腌制后风干而成。食用时常采用沙钵,佐以芋头、山药、韭菜根、青笋、莲藕等辅料,文火炖开,汤色醇白鲜美、肉质细嫩,喜欢辣味的还可以要一份蘸水,十分过瘾,回味无穷。纳西人自豪地称之为“丽江第一锅”。
食材清单
加入采购清单
腊排骨
550g
、
韭菜根
50克
、
山药
150克
、
连藕
150克
、
西芹
100克
、
土豆
200克
、
西红柿
60克
、
苦菜
160克
、
腊排骨汤
230克
、
高汤
300克
烹饪步骤
-
步骤1/4
土豆切条、莲藕切厚片、山药切滚刀块、西芹切斜刀段、西红柿切4半。
-
步骤2/4
将腊排骨砍9厘米长的段用凉水泡5小时后焯水加人高压锅压25分钟。
-
步骤3/4
韭菜梗垫砂锅底加切配好的素菜,再将腊排骨整齐码放在上面。
-
最后一步
加汤上火炖至开锅即可上桌。
小贴士
腊排骨砍好后一定泡5小时以上。
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发布于 2015-03-13
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