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清蒸鳌花鱼

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我家的小宝贝特爱吃鱼,清蒸鱼可以保住鱼的鲜美,还不会有过多的调味料,最适合添加辅食中的宝宝,鳌花鱼没有毛刺是宝宝最佳的鱼肉辅食!
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

鳌花鱼鱼骨较硬,小心扎手!做清蒸鱼一定要把鱼肚子里的血水洗净,这样做出来的鱼才不会醒。鱼要提前用酒腌制去腥,我不喜欢料酒的味道所以用了爸爸喝的白酒!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-01-27

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