凉拌牛板筋的做法 点击查看大图

凉拌牛板筋

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*ε*

蒜香甜辣口味。可根据自己口味放调料。以前是韩国烤肉店总会点一份牛板筋，小小一盘卖很贵，自己做经济实惠。味道非常不错
营养分析 查看详情

29克
13克
34克

433
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
牛板筋 250g
、
白糖 2小勺（根据个人口味）
、
盐 1小勺
、
鸡精 1小勺
、
大蒜 一头
、
白酒 1小勺
、
辣椒面 5小勺（根据个人口味）
、
辣椒油 2小勺
、
海鲜酱油 4小勺
、
香菜 一根
、
熟白芝麻 5小勺
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-24

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