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滋阴养颜羊肉汤

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junhao9868

寒冷的冬天，“美丽冻人”的女人必须多进补温性食物，才能增加阳气去寒哦！羊肉性温热可温胃御寒，尤其适合在秋冬食用。而且由于羊是纯食草动物，肉质非常的细嫩易消化，脂肪与 胆固醇的含量也要比猪肉和牛肉少得多，是冬季具有进补和防寒双重效果的最佳美味。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
羊肉或羊腿 1000g
、
红枣 6个
、
桂圆 6个
、
归参 1小根
、
党参 6根
、
竹蔗或黑蔗 2小段
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

再配上用大酱、芝麻酱、酱油、陈醋、糖，香菜做成的调料，^_^

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-11

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