消食降脂人大小朋友爱喝的饭后神饮---山楂果茶 (2014-
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这标题取的是有多啰嗦,想要表达的太多,也只能证明我是有多想和大家分享这款饭后神饮,漂亮智慧的女人叫女神,营养美味的果茶也请充许我称之为神饮。 现在的南方秋收着桔子橙子,北方秋收着萍果山楂,还有泥里种的山药,胡萝卜,芋头,红薯,听上去感觉真踏实,我们有的吃了。 山楂也叫红果,山里红,品种也很多,上回电视介绍,买糖葫芦其实要选个头不要太大,中等带麻点的那种,这种品种做的糖葫芦好吃,其实吧,我还是爱吃山药蛋的 糖葫芦。 山楂的功效第一助消化,消食,二是降血脂,这是我知道的哈,饭后来上一杯,是真的啊,消食呐。 大多山楂家常的做法就是做成,山楂糕, 糖葫芦什么的。把山楂和萍果,胡萝卜融合在一起,口感真的是很棒,而且营养。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把山楂的籽去掉,胡萝卜萍果削皮切成块,放入冰糖,加清水1500毫升锅里煮半小时,煮到胡萝卜萍果软烂
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步骤2/3
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煮好后,分次转移到豆浆机里按果汁健打一下,使果肉和水融合。
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最后一步
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打好后,等神饮凉透后,找一个喝过的饮料瓶装好放冰箱储存,同时请坚定的相信那句名言:冷藏后风味更佳。
小贴士
注意:一定要让山楂和胡萝卜萍果加水在锅里煮一下,通过多次试验,煮过后再用豆浆机打,能更好的使果肉和水融合,口感细腻。如果直接把三样食材往豆浆机或其它机上一扔,打出来后水是水,肉是肉的,会分离,口感不好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-18
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