蒜蓉西兰花
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西兰花抗癌圣品,蒜蓉西兰花简单易做费时少,口感不错,老公超喜欢^_^
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烹饪步骤
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步骤1/1
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西兰花洗净切小朵,蒜剁碎,香葱切葱花,水烧开下西兰花煮三至五分钟,软硬程度视自己喜好而定,捞起滤水备用,炒锅加油,油热加入蒜蓉、西兰花翻炒3分钟,加入盐、鸡精调味,最后加入葱花翻炒起锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-08
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