营养均衡的做法大全
减脂蛋(亲测有效)~疫情之下要营养均衡
优质蔬菜 高蛋白(低脂肪)
湖南妹子呀
1.0万
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营养均衡的一餐饭
玉米碴 红小豆 大米 菠菜 芝麻酱 腐乳 鸡胸肉 胡萝卜 毛豆
SUSHI素食主义者
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营养均衡-改良版森林小炒
秋木耳 猪精肉 干红辣椒 植物油 老抽 食盐 黄瓜 胡萝卜 洋葱 王守义十三香 淀粉 大蒜 葱 姜
厨艺不ok
1.8万
61
上班族快手营养早餐,荤素搭配营养均衡
爸爸糖鲜吐司 培根 蔬菜 黄油 盐 胡椒粉 五香粉
小小美食分享家
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猴头菇银鱼山药粉丝汤——营养均衡大杂烩
银鱼 鸡脯肉 新鲜猴头菇 铁棍山药 水发木耳 香菇 胡萝卜 大的西红柿 青菜 小葱 姜 食用油 食用盐 胡椒粉 胡椒 生抽 老抽 芝麻油 白糖 红薯粉条
原色Lucky
1.9万
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营养均衡版沙拉
生菜 黄瓜 玉米粒(煮熟) 小番茄 腰果 三文鱼肉 丘比沙拉汁(芝麻味)
允诺不是陨落
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营养均衡的日式便当——日式照烧鸡腿饭配丝瓜鱼板汤
鸡腿 日式照烧汁 淀粉 料酒、生抽、蚝油、橄榄油 豌豆、胡萝卜粒、玉米粒、草莓 芦笋 丝瓜 鱼板 盐
monbento尚膳宝
1.4万
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营养均衡的鸡尾果汁
苹果 奇异果 草莓 青汁
小九luck
7400
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美味早餐~营养均衡颜值高~
紫薯,大米糯米 黑豆,面粉,酵母 火腿肠,培根,鸡蛋,黄瓜 沙拉酱,番茄酱,黄豆酱等你喜欢的酱
莫语虚伪
1.2万
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均衡营养什锦脆饼
方便面饼 橄榄油 黑椒肠 广味腊肠 甜玉米 豌豆 胡萝卜 黄瓜 鸡蛋
穆恪溟
1.0万
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营养均衡的鲜虾菠菜贝壳意面
贝壳意面 嫩菠菜 淡奶油 水 浓缩鸡汤粉或高汤粉 虾仁 番茄意面酱 红甜椒 烘烤腰果 帕玛森芝士粉 盐 黑胡椒碎 橄榄油
monbento尚膳宝
8025
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豆豉烤鱼,配上喜欢的蔬菜,咸香四溢,味道醇厚,营养均衡
罗非鱼 豆豉酱 葱姜蒜 盐 糖 食用油 啤酒 浓汤宝 蚝油 黑胡椒 孜然粉 辣椒面 胡萝卜 魔芋丝 洋葱 芹菜 大白菜 土豆 青藤椒
禁不住诱惑的馋猫
1.1万
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菜饭合一‼️营养均衡山西和子饭
福田菜心面饼 土豆 南瓜 小米 盐 葱 麻麻花 花椒
四叶草jkyc
1.3万
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咖喱鸡肉饭 | 让孩子爱上吃饭 营养均衡
鸡腿肉 土豆 胡萝卜 洋葱 盐 清水 咖喱
界界乐
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25
简单易上手,营养均衡的减脂豆皮三明治
豆皮 西红柿 酸黄瓜 鸡蛋 鸡胸肉 生菜 草莓 雪梨枸杞银耳羹
乐思小厨
1.3万
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狗狗营养均衡窝窝头
鸡胸 鸡肝 小白菜 西葫芦 胡萝卜 海带 红薯 芹菜叶 玉米面 白面 燕麦片
蜀葵葵
2.7万
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