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赵小豆博士 2014-12-01

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女人一生离不开的美食

“从吃开始,女人一定要学会对自己好点!” 女人体质本身就是偏寒性,而且要经历怀孕生子的大事,而男人永远不会达到女人们所需要的关心,因此女人一定要学会对自己好点! 根据女性的身体状况,女人需要多吃些驱寒滋补食物,乌鸡,姜糖,当归,都是驱寒暖身的佳品;红枣,阿胶,桃胶都应是我们的常备美食;而豆制品含有丰富的植物雌激素,可以调理内分泌;还有一些水果蔬菜和饮品,含有丰富的维生素既养生又美容,是我们不可缺少的哦! 身体是我们自己的,还是要我们自己来照顾哦!

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