牛油果香蕉酸奶
可当水果沙拉，可以抹面包，加入牛奶后用搅拌机打碎可当奶昔
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步骤1/11
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牛油果先对半切开，用左手握住半个，右手拿刀对准核中间的位置轻轻一切，让刀刃卡住核
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步骤2/11
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右手向左一转，核就很容易和果肉分离了
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步骤3/11
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看，果核轻松取出
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步骤4/11
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再用刀横竖划上几刀
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步骤5/11
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用勺子挖出果肉
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步骤6/11
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香蕉从底部扒开皮
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步骤7/11
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用刀从中间横着切开
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步骤8/11
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再竖着切块后放进碗里
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步骤9/11
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挖出酸奶
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步骤10/11
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把蜂蜜浇在上面
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最后一步
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搅拌均匀，可以当沙拉，还可以抹在面包上的快手早餐
牛油果轻松去核，切香蕉不用案板
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-21
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