婴儿版肉松
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都是为了宝宝，不能吃盐所以自己做
营养分析
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14克
30克
1克
218
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单
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10~30分钟
| 配菜(中级)
烹饪步骤
-
步骤1/2
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鸡肉去脖子头鸡爪，去皮，过水。然后放几片姜去腥，高压锅顿四十分钟。
-
最后一步
鸡肉熟后去骨，把肉一半打泥冻起来，一半入锅炒干，然后入料理机打碎，煮粥煮面条都可以放入。
小贴士
鸡肉不能炒的太干
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-02
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