大米猪肾粥
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烹饪步骤
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步骤1/3
1、大米淘洗干净,备用。
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步骤2/3
2、将猪肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,洗净,放入锅内,加入清水,煮沸成汤。
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最后一步
3、将大米倒入猪肾汤内大火煮沸,改小火熬30分钟,加盐调味即可。
小贴士
用法:每日早、晚各一次。
功效:补肾益气、涩精止遗。
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发布于 2014-08-16
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