西兰花炒鱿鱼干
喜欢吃西兰花,怎么煮都好吃,家里今天没有肉,加班晚了。就用鱿鱼干炒西兰花吧
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步骤1/9
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西兰花准备,切小
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步骤2/9
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用清水洗干净,浸泡10分钟;
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步骤3/9
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准备鱿鱼干浸泡一个小时
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步骤4/9
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鱿鱼干切条
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步骤5/9
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西兰花用开水烫一下
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步骤6/9
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热锅倒油,放姜2片,爆炒鱿鱼干
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步骤7/9
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爆炒熟微黄,加盐,一点酱油起锅
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步骤8/9
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刚刚炒鱿鱼干的倒入开水烫过的西兰花,下锅,加入鱿鱼干,放盐,翻炒。
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最后一步
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美味西兰花炒鱿鱼干出锅了。
1.西兰花购买的时候一定不买,买开花了的;
2.鱿鱼干一定要浸泡一个小时以上
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-22
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