牛奶芙蓉蛋羹
这个蛋羹不仅可以清理肠胃，尤其对于各女士来说更能起到美肤养颜的作用。 牛奶是世界上最古老的饮料；它当中含有许多有益成分，尤其是补钙特别好，而且其它有益成分的数量有一百种之多。无论是中医还是西医的营养学家都认为，牛奶除了不含食用纤维之外，什么营养要素都包含了。中医还说它性平味甘，有益肠健脾、养胃生津、美肤养颜的功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
所用材料。
-
步骤2/7
点击查看大图
牛奶加入冰糖小火煮至冰糖融化；
-
步骤3/7
点击查看大图
然后放一边晾凉；
-
步骤4/7
点击查看大图
鸡蛋打散搅拌均匀；
-
步骤5/7
点击查看大图
然后将鸡蛋倒入牛奶中搅拌均匀；
-
步骤6/7
点击查看大图
盖上保鲜膜；（有盖子的蒸碗用盖就好）
-
最后一步
点击查看大图
入锅中隔水蒸10-15分钟就好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-02-06
牛奶蛋羹的相关分类
牛奶蛋羹的相关推荐
-
双椒拌皮蛋豆腐
54606人看过 -
香辣凉拌皮蛋
6046945人看过 -
五花肉土豆芸豆炖
2755484人看过 -
空气炸锅烤脆皮五花肉
168525人看过 -
零失败，空气炸锅蛋挞食谱
84848人看过 -
平菇烧肉
196859人看过 -
葡式蛋挞（无淡奶油版）
17524195人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2665865人看过 -
空气炸锅～蛋挞皮版芒果酥
2063350人看过 -
戚风纸杯蛋糕（空气炸锅版）#快速GET丰盛春节家宴#
208899人看过 -
真香！被抖音上的空气炸锅五花肉馋哭了……
1494493人看过 -
养胃猪肚鸡
34160人看过
