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红枣山药粥的做法

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红枣山药粥

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白米

、

红枣桂圆枸杞红豆山药

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
第一步：洗净浸泡好的红豆，在锅里加入适量的水，放入红豆煮开
步骤2/4 点击查看大图
第二步：红枣、桂圆、山药洗净备用
步骤3/4 点击查看大图
第三步：把山药洗净去皮，切成一指大的小丁放在碗里备用
最后一步点击查看大图
第四步：沸水煮红豆约15分钟后加入泡好的大米，转小火炖煮，同时放入红枣、桂圆和山药，约20分钟后加入枸杞，煮熟即可。之后可依据个人喜好加适量糖或蜂蜜食用，对女生比较养颜，常喝气色会好。

小贴士

1.红豆不易熟，煮粥前应提前浸泡几小时。2.可以依据个人口味加入适量糖或蜂蜜在粥里，尤其是喜欢甜粥的小盆友^_^3.喜欢软糯可口的粥的话，也要将大米提前浸泡哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-01-25

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