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超可爱的玉米面小刺猬馒头,肝脏排毒促进新陈代谢

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多一点点工序,让平淡无奇的玉米馒头变得更有趣。 玉米中富含谷胱甘肽、维生素E、叶黄素等多种抗氧化物,可有效提高人体的新陈代谢,促进肝脏排出毒素,抑制人体中多余的自由基,有延年益寿的功效。 玉米中富含不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量可高达60%以上,加上玉米又富含多种高含量的维生素
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

用不烫手的温水化开酵母和面,发的快。泡打粉3克就够了,加了发的更多,不加也可以。白糖根据个人口味。喜欢奶香味道的朋友可以把温水换成温牛奶。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-12-17

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