花胶瑶柱瘦肉汤
每天喝上一碗汤水感觉身体补足了能量。。。
-
步骤1/7
点击查看大图
食材：花胶、瑶柱、火腿
-
步骤2/7
点击查看大图
食材：瘦肉
-
步骤3/7
点击查看大图
花胶用开水泡洗一会（切开花胶，也可以整个炖，食用时用干净的剪刀剪开即可）
-
步骤4/7
点击查看大图
瘦肉切片、火腿切片、瑶柱用温水泡洗一下撕开。
-
步骤5/7
点击查看大图
所有食材放进炖盅里，注上大约6碗清水（按食材多少决定水的量）放进姜片，炖盅遮上盖，用一个蒸锅隔水炖2个小时左右
-
步骤6/7
点击查看大图
放少量的盐调味
-
最后一步
点击查看大图
盛起饮用
花胶瑶柱本身有很浓郁的鲜味再加上火腿这款汤水很清甜，不需要加任何调料。火腿本身有咸度饮用前先试一试咸度再决定加盐。用瘦肉炖不会肥腻适合全家老少饮用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-28
瘦肉汤的相关分类
瘦肉汤的相关推荐
-
#春日尝鲜#芦笋炒虾仁
138279人看过 -
蒸茼蒿
385536人看过 -
芦笋炒虾仁（家常快手菜）
145392人看过 -
冰粉儿
124680人看过 -
瑶柱养生粥（干贝）
64572人看过 -
芦笋炒培根
189635人看过 -
京酱肉丝
426621人看过 -
山海芦笋虾仁「厨娘物语」
3151071人看过 -
鲜虾瑶柱海鲜粥～快手营养粥
1283084人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【芦笋炒虾仁】清脆鲜甜
275170人看过 -
糖尿病人的～零食
36150人看过 -
干炸黄花鱼
2854567人看过
